卵巢早衰对于女性来说,是一个不友好的妇科疾病。如果得了卵巢早衰,会出现原发性闭经或者继发性闭经,甚至是更年期提前、导致不孕。所以一定要保护好卵巢健康,那么卵巢早衰该怎么调理呢?吃什么东西可以补卵巢呢?
卵巢早衰可以吃什么
其实卵巢早衰一定要采用药物治疗的,但是也可以用食物来辅助治疗。首先饮食上要保持清单饮食,不要吃太油腻的食物,多吃水果蔬菜,戒烟少酒,这样有利于卵巢功能恢复。平时进行一些必要的**锻炼,走路、瑜伽、太极这些,还有在健身房锻炼特别多,可以振奋精神,尽量保持好心情,不要给自己太多的压力。
觉得自己卵巢早衰,可能生存期不长,这些不利的因素尽量少考虑,要有健康的积极心态,适当补充激素,雌激素、孕激素缺了就补上,有时候没有月经来,补充以后器官也不会萎缩,还跟正常人一样。 饮食上面要吃豆类、补钙,补钙有喝牛奶、喝豆浆,蔬菜、肉、鸡蛋、虾、海鲜里面都有,还有要合理饮食,少吃油炸、烧烤类的不健康食物。
卵巢早衰该怎么治疗
1、激素治疗:可以改善雌激素水平下降引起的面色潮红、月经紊乱、**干涩等症状,但这种治疗方法持续时间较长,还必须要在专业妇科医生的指导下,不断调整药物的用法、用量以及用药途径。另外,还需要定期体检,比较好一年检查一次。 周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失,而且可保护心血管系统,预防脂代谢变化。可从任何时候开始口服雌激素,则从服雌激素的数天后开始,每日肌肉注射,需要连续注射。
2、免疫治疗:查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫**已经成为一种较可靠的治疗手段。
3、手术治疗: ①对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的POF者应早诊断,早治疗,在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术,如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合,恢复卵巢血管供应,使卵巢再现生机; ②对于已处于POF晚期或由于各种原因导致卵巢缺如者,目前卵巢移植已成为很成功的一种治疗手段。
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