“泰国试管婴儿”做一个优秀的爸爸其实挺简单

　相关研究表明，爸爸对试管宝宝成长起到关键性的作用。

　1、注重检查

　一般来说，试管婴儿技术是治疗不孕不育的较后一道防线，如果夫妻双方经过一年以上备孕仍无法怀孕的话就要引起重视，不仅妻子需要去医院做检查，丈夫也不能幸免，毕竟孕育是两个人共同的事情，因此在准备升级做爸爸前，一定要做好身体健康检查。

　2、戒烟

　大多数研究表明，长期大量吸烟不仅对男性生育力有损害作用，还与配偶自然**、子代先天异常、儿童癌症的高发生率有关。长期吸烟者精子正常形态率与不吸烟者由于显著差异，无定形头精子百分率显著高于不吸烟者，精子的密度和活力下降。烟雾中的尼古丁等物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，直接影响精子的产生。每天吸烟21~30支者，胎儿产前**率可能会增加。长期吸烟还会导致雄激素分泌减少，腔内精子出现畸形或丧失。

　3、避免长时间久坐

　随着**经济发展，绝大多数的白领每天基本都是长时间的坐在电脑前工作，根据研究发现长时间保持坐姿，会**与双侧大腿根部以及坐垫会紧紧包裹着阴囊及**，局部热量聚积会使温度升高;同时，会**、阴囊血流不畅会使静脉回流受阻;久坐还导致**、附睾和精索长期挤压，局部血液循环受阻，代谢废物积聚，对精子的生成和贮存都产生不利影响。每天久坐8小时以上，持续6个月以上者，**质量可发生明显下降。持续24个月以上者，男性不育的发病率明显升高。因此，对于长时间工作的男性朋友，工作一段时间应该站起来活动活动，避免久坐。

　4、适当锻炼

　科**动能够改善身体的整个机能状况，不仅能够提高免疫力，有时也为治疗疾病起到了重要作用。但运动要讲究技巧、方式，盲目地运动不仅不能奏效，有可能会事半功倍。由于每个人的身体素质都不相同，因此给自己设定的运动目标要量力而行，不要运动到大汗淋漓，也不可急于求成。在适度的前提下，可获得更多的健康促进效益。运动要循序渐进，以感觉有力为宜。每天至少坚持30分钟以上的运动，持之以恒。

　俗话说“父亲如山”，一个优秀的爸爸，亦是一名很棒的老师。如果您还整天为自己无法当上优秀的爸爸遗憾的时候，不妨赶紧去做试管婴儿，也许下一个超级爸爸就是你自己哦。